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ポジティブ思考で体調管理

10月も半ばになりましたが、まだまだ日中の気温が20度を超えることも・・・しかし朝晩は冷えこみます。日中との温度差が激しく体調をくずして風邪をひいてしまいそうです。

風邪はストレスからくることもあるようで、風邪予防の一つとして『ポジティブ思考』が良いそうです。ストレスは自律神経を弱め、免疫力・抵抗力を低下させてしまうそうです。その予防をするには、目標やいきがいをもち、笑ったり、冗談を言うことでストレスに強くなり、風邪をひきにくくするそうです。

もちろん、基本的な、手洗い・うがいも大切ですが、自宅でお笑いテレビを観て、笑ってストレスを受け流して風邪予防ならすぐに実践できますね。

サンニクスサービスセンターは少人数制で対応していますので、一人でも欠けてしまうと迷惑をかけてします。これからの季節はより一層、体調管理が大切です。お客様にご満足していただけるサービスを行う為に、社員全員が『ポジティブ思考』で寒い冬を乗り越えたいと思います。

サービスセンターオペレーター 藤森

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